via https://www.youtube.com/watch?v=jLTZpXoVhRE Prepara unos muffins de chía irresistibles con esta receta saludable y sin azúcar! Perfectos para cualquier ocasión, estos muffins, sin harinas, son una explosión de sabor y nutrientes. Con chía, crema de almendra y arándanos, son ideales para dietas cetogénicas, para moderar tus niveles de glucosa, y para quienes buscan opciones deliciosas y nutritivas haciendo dietas Keto o Low Carb (Bajas en carbohidratos). ¡No te pierdas este tutorial paso a paso y sorprende a todos con estos muffins llenos de bondades para tu salud! Ingredientes: 🌿 70 g de chía 🥜 100 g de crema de almendra sin azúcar 🍞 4 g de polvo para hornear 🥚 2 huevos grandes ó 3 medianos 🍦 1 cucharadita de extracto de vainilla 🍯 Endulzante apto para Keto o diabéticos, al gusto 🍇 Arándanos (frescos o congelados) 👍🏼 ¡Dale un Like por favor! (es gratis) 😉 💥Suscríbete para más recetas cetogénicas / keto 🔔Activa la campanita para que YouTube te trate como a un VIP, para no perderte ninguna novedad! 🔝 Listas de reproducción 🍞Recetas de #PAN: https://www.youtube.com/playlist?list=PLczTlYMjr7lykfYUuPuKF7ZmAIXprs2il 🍨#Postres keto: https://www.youtube.com/playlist?list=PLczTlYMjr7lxHDlEZAestrGIsWpMcugZX 🧂Recetas #saladas: https://www.youtube.com/playlist?list=PLczTlYMjr7lxL_61syYC7_swnm9zMeD12 💚Sugerencias y Turismo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLczTlYMjr7lzKr3hZ8j0HU_1InIB0zc6l 👩🏼Maratón PonteKeto: https://www.youtube.com/playlist?list=PLczTlYMjr7lwx2vPyaXHXc1tpdGUgE1Jz 😎Shorts y recetas rápidas: https://www.youtube.com/playlist?list=PLczTlYMjr7lzk-GRNVC3S0W4sBofxpMqU 👀 INGREDIENTES de @ponteketo con receta en mi canal👀 🟧Mermelada KetoPerfecta de frutos rojos! ▶https://youtu.be/5J8VYxK5VVg 🟧"Leche condensada" sin azúcar ni lactosas o lactasas ▶https://youtu.be/V9u_BJMZE9I 🟧Extracto de vainilla Keto - sin azúcares! ▶https://youtu.be/UURerfrmyXs 👇🏼Índice 00:00 - 🧁 Introducción a los muffins de chía saludables y sin azúcar. 00:13 - 📋 Ingredientes necesarios para la receta. 00:40 - 🥣 Preparación inicial en la batidora. 01:40 - 🧴 Rellenado de los moldes con la masa. 02:06 - 🍇 Colocación de arándanos sobre la masa. 03:57 - 🕒 Horneado a 180°C durante 15 minutos. ⚖️ Notas legales: 🚷 Todos los derechos de imagen personal están reservados. Todas las personas mencionadas son únicamente con fines ilustrativos, las referencias a sus publicaciones no constituyen reproducción y, en caso de ser necesario, se ha solicitado su autorización. Las marcas mencionadas pertenecen a sus respectivos dueños y se utilizan con fines informativos. 🎹 Música: 1.- mubert.com https://ift.tt/yv8G5p2 2.- Librería de YouTube 3.- PonteKeto media remixed 💬 Etiquetas: Español: #CocinaKeto #DietaKeto #EstiloDeVidaKeto #EstiloDeVidaSaludable #IdeasDeComidasKeto #RecetasFit #RecetasSaludables #ketolovers #cetogenica #RecetaKeto #CocinaSaludable #RecetasBajasEnCarbohidratos #ComidaSana #CocinaFácil #AlmendraMolida #TrucosDeCocina #VidaSaludable #Gastronomía #DeliciaCulinaria
via https://www.youtube.com/watch?v=jLTZpXoVhRE Prepara unos muffins de chía irresistibles con esta receta saludable y sin azúcar! Perfectos para cualquier ocasión, estos muffins, sin harinas, son una explosión de sabor y nutrientes. Con chía, crema de almendra y arándanos, son ideales para dietas cetogénicas, para moderar tus niveles de glucosa, y para quienes buscan opciones deliciosas y nutritivas haciendo dietas Keto o Low Carb (Bajas en carbohidratos). ¡No te pierdas este tutorial paso a paso y sorprende a todos con estos muffins llenos de bondades para tu salud! Ingredientes: 🌿 70 g de chía 🥜 100 g de crema de almendra sin azúcar 🍞 4 g de polvo para hornear 🥚 2 huevos grandes ó 3 medianos 🍦 1 cucharadita de extracto de vainilla 🍯 Endulzante apto para Keto o diabéticos, al gusto 🍇 Arándanos (frescos o congelados) 👍🏼 ¡Dale un Like por favor! (es gratis) 😉 💥Suscríbete para más recetas cetogénicas / keto 🔔Activa la campanita para que YouTube te trate como a un VIP, para no perderte ninguna novedad! 🔝 Listas de reproducción 🍞Recetas de #PAN: https://www.youtube.com/playlist?list=PLczTlYMjr7lykfYUuPuKF7ZmAIXprs2il 🍨#Postres keto: https://www.youtube.com/playlist?list=PLczTlYMjr7lxHDlEZAestrGIsWpMcugZX 🧂Recetas #saladas: https://www.youtube.com/playlist?list=PLczTlYMjr7lxL_61syYC7_swnm9zMeD12 💚Sugerencias y Turismo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLczTlYMjr7lzKr3hZ8j0HU_1InIB0zc6l 👩🏼Maratón PonteKeto: https://www.youtube.com/playlist?list=PLczTlYMjr7lwx2vPyaXHXc1tpdGUgE1Jz 😎Shorts y recetas rápidas: https://www.youtube.com/playlist?list=PLczTlYMjr7lzk-GRNVC3S0W4sBofxpMqU 👀 INGREDIENTES de @ponteketo con receta en mi canal👀 🟧Mermelada KetoPerfecta de frutos rojos! ▶https://youtu.be/5J8VYxK5VVg 🟧"Leche condensada" sin azúcar ni lactosas o lactasas ▶https://youtu.be/V9u_BJMZE9I 🟧Extracto de vainilla Keto - sin azúcares! ▶https://youtu.be/UURerfrmyXs 👇🏼Índice 00:00 - 🧁 Introducción a los muffins de chía saludables y sin azúcar. 00:13 - 📋 Ingredientes necesarios para la receta. 00:40 - 🥣 Preparación inicial en la batidora. 01:40 - 🧴 Rellenado de los moldes con la masa. 02:06 - 🍇 Colocación de arándanos sobre la masa. 03:57 - 🕒 Horneado a 180°C durante 15 minutos. ⚖️ Notas legales: 🚷 Todos los derechos de imagen personal están reservados. Todas las personas mencionadas son únicamente con fines ilustrativos, las referencias a sus publicaciones no constituyen reproducción y, en caso de ser necesario, se ha solicitado su autorización. Las marcas mencionadas pertenecen a sus respectivos dueños y se utilizan con fines informativos. 🎹 Música: 1.- mubert.com https://ift.tt/yv8G5p2 2.- Librería de YouTube 3.- PonteKeto media remixed 💬 Etiquetas: Español: #CocinaKeto #DietaKeto #EstiloDeVidaKeto #EstiloDeVidaSaludable #IdeasDeComidasKeto #RecetasFit #RecetasSaludables #ketolovers #cetogenica #RecetaKeto #CocinaSaludable #RecetasBajasEnCarbohidratos #ComidaSana #CocinaFácil #AlmendraMolida #TrucosDeCocina #VidaSaludable #Gastronomía #DeliciaCulinaria