Es #Keto la anti-dieta? Aprende este estilo de alimentación y lo agradecerás toda tu vida.


via https://www.youtube.com/watch?v=eafKRAsEwKQ Te explico que la dieta cetogénica es la anti-dieta, ya que se basa más en lo que NO comer que en lo tradicional en las dietas de restricción. Es una forma saludable de afrontar el avance de la edad, la menopausia, la enfermedad y conseguir la plenitud en la vida. Claro está que siempre bajo la atenta observación de los profesionales médicos, que deben controlar que todo va por buen camino.